快节奏的生活让很多人吃东西都不规律，早餐不吃、晚上大补，工作一忙拿零食代替正餐充饥，长期这样胃很受伤。

目前全球共有约5亿胃病患者，中国就占了1.2亿，是名副其实的“胃病大国”！面对这么严重的胃病问题，看看酵素如今是如何保护脾胃的吧！

1、看脸

中医讲究人与自然和谐，所以外界环境的变化会影响人面色的改变。如白天阳气旺盛，人的面色就会呈现容光外露；晚上阴气较盛，面色大多呈现明润内敛。

2、看鼻

鼻子是脸上重要的五官之一，各腑脏组织在鼻子都有一定的相对应部位，中医认为，鼻头是肝脏反射区；鼻翼是胃腑反射区。如果我们的脾胃发生疾病，其相对应的区域就会有所反应。

3、看口

一般来说，脾胃好的人嘴唇是红润的，干湿适度，润滑有光；而脾胃不好的嘴唇发白、没有血色，显得非常干燥，容易爆皮、裂口子。口臭、牙龈肿痛等症状大多和脾胃消化能力不足有关。另外，睡觉时流口水，也是脾气不足的表现。

4、看眼

脾胃不好容易气血不足，进而影响到肝，肝开窍于目，所以眼睛容易疲劳，看不清东西。另外，脾和人体液的吸收关系很大，如果常出现眼睛红肿、脸肿等现象，也可能是脾的问题。

5、看耳

脾胃虚弱会导致人的肾气不足，常常表现为耳鸣甚至耳聋。此外，很多人的脾胃不好，是由过度劳累或情绪引起的。尤其是春天，肝火旺盛，人往往易怒。